Revista Azul

Revista Azul

22 abril, 2020

Dr. Félix López: Cómo evitar las caídas en el hogar durante el confinamiento por el COVID-19

En este artículo, el Dr. Félix López nos va a contar más acerca de cómo evitar las caídas en el hogar durante el confinamiento por el […]
20 abril, 2020

10 claves para ganar el pulso al estrés, por Jesús Paños

A lo largo de nuestra vida, todos nos hemos enfrentado a las consecuencias del estrés. Algunos de forma ocasional y otros de forma repetida. Pero, en […]
17 abril, 2020

Cómo transformar la crisis en un reto, por la Dra. María José Vargas

Vivimos tiempos de crisis sin precedentes para la mayoría, noveles de la gestión del estrés en esta dimensión. Puede resultar fácil, por tanto, caer en un […]
15 abril, 2020

Ejercicio físico con nuestros hijos durante el confinamiento (COVID-19), por la doctora María Jesús Nuñez

Ahora que estamos tanto tiempo juntos a causa del confinamiento por la situación de Covid-19, vamos a descubrir una serie de ejercicios que nos ayudarán a […]
13 abril, 2020

Cuidado del cabello durante el confinamiento por el Covid-19, por Sol Santos Navarro

Vamos a aprovechar estos días de confinamiento por el Covid-19 para seguir dándote una serie de consejos prácticos desde Blue Healthcare. En esta ocasión, le toca […]
8 abril, 2020

Una sonrisa perfecta tras la cuarentena en diez sencillos pasos, por María Robles

María Robles de Acuña, responsable de Ondontología Estética de Blue Healthcare, nos ofrece diez sencillos consejos para que nuestra sonrisa brille como nunca tras este periodo […]
6 abril, 2020

Crea tu propio “templo de belleza” en casa, por Lola Barquilla (Covid-19)

Ahora que nuestra piel también se está tomando un respiro de polución, maquillaje y estrés en estos tiempos de COVID-19, te propongo que crees tu propio […]
3 abril, 2020

Unas sencillas recomendaciones de ejercicios para abuelos en casa, por la doctora María Jesús Nuñez (COVID-19)

A continuación, de manos de la doctora María Jesús Nuñez, médico especialista en Educación Física y Deporte en Healthing y Blue Healthcare, os dejamos con unas […]
1 abril, 2020

Dr. Félix López: Consejos para evitar lesiones de espalda por el teletrabajo (Covid-19)

En estos días de confinamiento por la situación que vivimos con el Covid-19, la mayoría de nosotros hemos tenido que cambiar de hábitos. Uno de los […]
30 marzo, 2020

¿Se nos habrá olvidado vivir?

Por la Dra. Pilar Muñoz-Calero, experta en medicina ambiental, directora médica del área Longevity de Blue Healthcare. A veces me pregunto: ¿se nos habrá olvidado vivir? […]
30 marzo, 2020

Dra. Marina Díaz Marsá: «Nuestros compañeros médicos y nuestros pacientes nos necesitan, y tenemos que seguir atendiéndoles con excelencia.»

Nuestra directora del área Mind de Blue Healthcare y Presidenta de la Sociedad de Psiquiatría de Madrid, la Dra. Marina Díaz Marsá, ha dirigido este comunicado […]
27 marzo, 2020

Nos quedamos en casa, sí, ¡pero activos!

Cada vez tenemos más evidencias científicas de que no solo es recomendable realizar ejercicio programado para obtener un perfil cardiometabólico saludable, sino que también es necesario […]