dietética

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26 febrero, 2020

Fíjate bien antes de meterlo en tu cesta de la compra: E-621 o glutamato monosódico

Un buen número de productos procesados por la industria alimenticia tienen bajo poder nutricional y contienen aditivos y sustancias químicas que no deberían formar parte de […]
16 enero, 2020

El ayuno intermitente y sus beneficios en la salud

El ayuno consiste en la restricción voluntaria de la ingesta de alimentos durante un período determinado de tiempo, que puede variar entre pocas horas o varios […]