blue healthcare

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2 junio, 2020

Día Mundial de la lucha por los TCA, la canción de Ana

Hoy, 2 de junio, celebramos el Día Mundial de la lucha por por TCA o Trastornos de la Conducta Alimentaria. Desde el área Mind de Blue […]
31 mayo, 2020

2 de junio, Día Mundial de la Lucha por los TCA

Con motivo del Día Mundial de la lucha por los TCA o Trastornos de la Conducta Alimentaria, hemos querido recopilar unos vídeos de la Dra. Marina […]
27 mayo, 2020

¿Por qué elegir cosmética ecológica?, por Sol Santos Navarro

Nuestra piel es el primer contacto con nuestro exterior a través de la cual nutrimos, protegemos y suministramos todo aquello que el cuerpo es capaz de […]
22 mayo, 2020

GHUA-SHA, técnica manual con efecto rejuvenecedor, por Lola Barquilla.

Como terapeuta estética de Blue Healthcare, adoro trabajar con técnicas manuales, métodos no invasivos de gran efecto rejuvenecedor y muy reconfortantes. Se trata de maniobras que me […]
13 mayo, 2020

Cinco consejos para cuidar tu rostro después de la cuarentena, por la Dra. Gema Pérez Sevilla

Han sido muchos los días que nuestra piel facial ha estado en “cuarentena” y ahora le toca hacer su particular desescalada para reencontrarse con la luz, […]
6 mayo, 2020

Recetas sanas para merendar o desayunar en tiempos de COVID-19

Itziar Álamo, nutricionista de Blue Healthcare, explicó recientemente en un encuentro en directo desde la cuenta de Instagram de Blue Healthcare (@bluehealthcare) cómo es posible disfrutar […]
29 abril, 2020

Fitness facial: fortalece músculos y activa la circulación desde casa, por Lola Barquilla

Existen muchas formas de conseguir una piel más luminosa, tersa y con aspecto joven: cosmética, inyecciones, aparatología… Lola Barquilla, terapeuta estética de Blue Healthcare, te enseña […]
20 abril, 2020

10 claves para ganar el pulso al estrés, por Jesús Paños

A lo largo de nuestra vida, todos nos hemos enfrentado a las consecuencias del estrés. Algunos de forma ocasional y otros de forma repetida. Pero, en […]
17 abril, 2020

Cómo transformar la crisis en un reto, por la Dra. María José Vargas

Vivimos tiempos de crisis sin precedentes para la mayoría, noveles de la gestión del estrés en esta dimensión. Puede resultar fácil, por tanto, caer en un […]
15 abril, 2020

Ejercicio físico con nuestros hijos durante el confinamiento (COVID-19), por la doctora María Jesús Nuñez

Ahora que estamos tanto tiempo juntos a causa del confinamiento por la situación de Covid-19, vamos a descubrir una serie de ejercicios que nos ayudarán a […]
3 abril, 2020

Unas sencillas recomendaciones de ejercicios para abuelos en casa, por la doctora María Jesús Nuñez (COVID-19)

A continuación, de manos de la doctora María Jesús Nuñez, médico especialista en Educación Física y Deporte en Healthing y Blue Healthcare, os dejamos con unas […]
1 abril, 2020

Dr. Félix López: Consejos para evitar lesiones de espalda por el teletrabajo (Covid-19)

En estos días de confinamiento por la situación que vivimos con el Covid-19, la mayoría de nosotros hemos tenido que cambiar de hábitos. Uno de los […]