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12 noviembre, 2020
Hoy celebramos el Día Mundial de la Obesidad y, desde Blue Healthcare, conviene recordaros que la obesidad es el principal factor de mal pronóstico en la […]
23 octubre, 2020
Según un estudio de una endocrinóloga israelí, la covid-19 afectaría más gravemente a aquellas personas que se alimentan mal. Parece ser que la nutrición juega un […]
8 septiembre, 2020
El ayuno intermitente, indudablemente, está de moda. Muchos son ya los que lo practican e incorporan como una forma más de controlar su peso. El prestigioso […]
16 junio, 2020
«El comer emocional frente al mindful eating, o comer con conciencia plena», por Rosa Calvo Sagardoy
Videoconferencia participativa de carácter gratuito El área Mind de Blue Healthcare organiza el próximo lunes, 22 de junio, a las 18.30 horas, la videoconferencia El comer […]
12 junio, 2020
Durante el verano podemos engordar entre dos y tres kilos, especialmente en vacaciones. Las tentaciones, con más tiempo libre y más horas fuera de casa, se […]
6 mayo, 2020
Itziar Álamo, nutricionista de Blue Healthcare, explicó recientemente en un encuentro en directo desde la cuenta de Instagram de Blue Healthcare (@bluehealthcare) cómo es posible disfrutar […]
18 marzo, 2020
Desde el área de nutrición de Blue Healthcare queremos darte una serie de consejos de alimentación, con el fin de fortalecer tu sistema inmunológico y comer […]
26 febrero, 2020
Un buen número de productos procesados por la industria alimenticia tienen bajo poder nutricional y contienen aditivos y sustancias químicas que no deberían formar parte de […]
16 enero, 2020
El ayuno consiste en la restricción voluntaria de la ingesta de alimentos durante un período determinado de tiempo, que puede variar entre pocas horas o varios […]
20 diciembre, 2019
Llega la Navidad, y con ella los excesos en la mesa: los alimentos típicos de Navidad son ricos en carbohidratos, grasas saturadas y glucosa, si a […]
17 diciembre, 2019
Cada vez existen más pruebas científicas que la obesidad es, en parte, una enfermedad inflamatoria, provocada por una actividad deficiente del sistema inmunitario. La inflamación crónica […]
